Береги свою жизнь!

Происшествия19.07.2017 12:08  /   №28 от 13 июля 2017 года  /  Специалистами Главного управления МЧС России по Омской области подготовлена памятка о правилах поведения на воде.



Как сообщается в инструкции, купаться лучше утром или вечером, когда нет опасности перегрева. Температура воды должна быть не ниже 18-19 градусов, температура воздуха +20 +25 градусов. Наиболее благоприятные условия купания - ясная безветренная погода.

При длительном пребывании человека в воде и при переохлаждении могут возникнуть судороги. Чаще всего судороги охватывают икроножные мышцы. В этой ситуации нужно сделать глубокий вдох, погрузиться вертикально в воду с головой, выпрямить ноги, осуществить захват руками больших пальцев ног и сильно потянуть на себя. Следует помнить, что работа сведенной мышцей ускоряет исчезновение судорог. Устранив судороги, нужно плыть к берегу, поскольку они могут охватить мышцы снова. Если судороги охватили ноги и их не удалось ликвидировать, нужно лечь на спину и плыть к берегу, работая руками. Если поражены руки, то работать нужно ногами.

Находясь в походе или отдыхая на «диком» водоеме, специалисты призывают не забывать об опасностях, которые таит вода: «Не купайтесь и не ныряйте в незнакомом месте, не заплывайте далеко». Из других правил, которые помогут как минимум не испортить отдых, а как максимум сохранить жизнь: «Не выплывать на судовой ход и не приближаться к судам. Не устраивать в воде игр, связанных с захватами. Не плавать на надувных матрасах или камерах (они предназначены для загорания на берегу). Не заходить в воду в состоянии алкогольного опьянения».



просмотров: 1454
комментариев: 0


Добавить комментарий

Имя (nick)

Комментарий

Обновить код

Введите код, который видите на картинке сверху


Отправить